ความฝันเป็นลางบอกเหตุ
ความฝันคืออะไร มีความหมายอะไรหรือไม่ มักเป็นคนถามที่ได้ยินอยู่เสมอ แต่ก็ยังไม่เคยมีใครให้คำตอบที่จะสามารถพิสูจน์ได้อย่างแน่ชัดว่าคืออะไร แต่นักวิทยาศาสตร์หรือนักจิตวิทยาก็ยังจนปัญญาที่จะตอบให้ชัดเจน หรือตอบให้คนทั้วไปได้เข้าใจได้ วันนี้เรามีข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความฝันมาเล่าให้ฟัง อาจจะเข้าใจเรื่องความฝันขึ้นมาได้บ้าง
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความฝัน
- บางครั้งเราอาจจำความฝันไม่ได้ แต่ผู้เชี่ยวชาญเรื่องความฝันเชื่อว่า คนเราจะฝันได้ถึง 3-6 เรื่องในแต่ละคืน
- ความฝันแต่ละเรื่อง ในแต่ละคืนที่ฝันจะมีความยาวประมาณ 5-20 นาที
- ทุกคนฝันแต่มักจะลืมเมื่อตื่นขึ้นมาหรือจะจำได้ประมาณ 5% เท่านั้น
- ความฝันมีส่วนที่ดีได้แก่ทำให้เราได้เรียนรู้ ถึงความทรงจำในระยะยาวได้ดีขึ้น
- ผู้ที่มีความพิการทางสายตามักจะฝันในเรื่องของประสามสัมผัส เนื่องจากไม่เคยเห็นสิ่งของอื่นมาก่อนในชีวิต
สาเหตุที่คนเราต้องฝัน
มีคำตอบหลายอย่างหรือหลายทฤษฎีเกี่ยวกับความฝัน เนื่องจากความฝันเป็นส่วนหนึ่งของการนอนหลับ ต่อไปนี้อาจเป็นคำชี้แจงเรื่องความฝันที่น่าจะเป็นจริง ให้เราได้รู้ว่าความฝันคืออะไร และได้คลายความสงสัยไปได้
- ความฝันอาจเป็นตัวแทนของความปรารถนา หรือความต้องการของจิตใต้สำนึก
- ความฝันเปรียนเสมือนการถอดรหัสของสัญญาณต่าง ๆ ของสมองในขณะที่นอนหลับ
- ความฝันเป็นการประมวลผลของสมองที่เกี่ยวกับเรื่องในอดีต
- ความฝันเป็นวิธีจิตบำบัดได้อย่างหนึ่ง
ความฝันเป็นการบ่งบอกถึงอะไร
ก็ไม่ต่างจากความคิดเป็นในเรื่องต่าง ๆ ที่มีผู้สงสัยเกี่ยวกับความฝันนั่นแหละ ว่าจะบอกอะไร มีการสันนิษฐานไว้มากมาย ผู้รู้บางคนก็บอกว่า ความฝันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องอะไรกับอารมณ์ หรือความนึกคิดของคนเราจริง ๆ เป็นได้แค่เรื่องแปลกที่มีเคยเกี่ยวข้องกบชีวิตจริง
ผู้รู้บางท่านบอกว่าความฝันเป็นเรื่องของการสะท้อนความคิดที่อยู่ในจิตใจออกมาเป็นเรื่องราว ทั้งความต้องการหรือความปรารถนา ไม่ว่าจะเป็นความกล้าหรือความกลัว รวมทั้งความกังวลอื่น ๆ ด้วย ยิ่งถ้าเป็นความฝันที่ซ้ำ ๆ กัน จากการแก้ฝันนั้นก็อาจเป็นข้อมูลในเชิงลึกในชีวิตจริงก็ได้ และก็มีหลายคนบอกว่าความฝันก็เป็นเพียงไอเดียที่เลิศหรูในขณะที่นอนหลับ ดังนั้นความฝันก็อาจเป็นเรื่องของการสร้างสรรค์อะไรสักอย่าง
ความฝันอาจเป็นเรื่องของรางบอกเหตุ
มีต้วอย่างความฝันที่กลายเป็นจริงอยู่มากมาย จึงถือว่าความฝันเป็นลางบอกเหตุอะไรบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นได้จริงในอนาคต แต่เมื่อกลายเป็นจริงขึ้นมานั้นมีผู้สันนิษฐานว่าน่าจะเกิดขึ้นได้เพราะเรื่องบังเอิญจากความจำที่ผิดพลาด หรือการใช้สติที่กำลังจะกลั่นกรองข้อมูลอะไรสักอย่าง ที่รับมาเป็นเวลานานแล้ว แต่ยังคิดถึงอยู่เสมอ
